现在大家越来越会保养了，都会关注怎么抗老、怎么祛斑、怎么美白…… 大家都知道维他命C（下面我都简称VC）是抗氧化，提高免疫力，促进身体胶原蛋白合成，同时又是美白的功效。
那么问题来了。
经常有人说VC有感光性，不能白天吃，会让你变黑……难道VC白天服用真的会变黑？VC只能晚上用吗？
答案肯定是否定的！白天吃VC不会变黑！
实际上VC 没有光敏性。说“白天吃VC 会变黑”，就真的是冤枉它了。
但这个误会是怎么造成的呢？也不是完全无迹可寻。
大家的意识中，应该会觉得柑橘类的水果中含有VC、甚至还觉得含量不低是不是？而这类水果中又真的存在一种光敏性物质，叫呋喃香豆素——记得前几年还有一些喝柠檬水会变黑之类的传言，大概也是这么来的。
当然，虽然柠檬里有呋喃香豆素，但含量离能产生伤害的程度还差得远呢，别说柠檬水了，就是生吞柠檬，也得一次吞下几百颗，才有可能感受到皮肤的光敏反应。
所以说白天服用VC完全不会让你变黑！大家可以放心服用！
